10 décembre 2011
Article trouvé sur la blogosphère
Je ne sais pas pour vous, mais je sais en quoi j'ai le plus confiance pour mes cosmétiques...
23 novembre 2011
Bento #90 du mercredi 23 novembre 2011 : végétalien
Pour moi :
- en haut : poires + champignons crus
- en bas : orge + tofu à la japonaise
Pour mon homme :
Champignons crus + orge + rouleau de jambon et maasdam
21 novembre 2011
Bento #89 du mardi 22 novembre 2011 : végétalien
Bento de demain :
- en haut : cardons (pour ceux qui ne connaissent pas, c'est ce légume, ça a un goût proche de l'artichaut, normal, ils sont de la même famille)
- en bas : mélange de céréales (riz rouge/riz thaï complet/quinoa/boulgour/petit épeautre) + boulettes okara/seitan (inspiration ici)
Bento #88 du lundi 21 novembre 2011 : végétarien
Alors désolée, j'avais commencé à manger, quand je me suis rendue compte que je n'avais pas pris la photo du bento du jour ! Donc voici un bento à demi mangé, pris en photo sur l'équilibre précaire de mes genoux...
- en haut : courge butternut
- en bas : surimi + semoule de couscous complet
Bento #87 du vendredi 18 novembre 2011
- en haut : restes des blanquette de veau maison + riz basmati
- en bas : tomate cuite + courge butternut
12 novembre 2011
Bento #86 du jeudi 10 novembre 2011
Voilà avec ce bento, me voici à jour !
- en haut : omelette + purée pomme de terre-céléri rave, surmontée de poulpes (saucisses de Strasbourg)
- en bas : pamplemousse chinois (fini !) + poêlée de légumes à l'asiatique et pois gourmand
Bento #85 du mercredi 9 novembre 2011 : végétalien
- en haut : tofu + pâtes au blé complet
- en bas : pamplemousse chinois + poêlée de légumes "à l'asiatique" (toute prête) avec rajout de pois gourmand
Bento #84 du 8 novembre 2011 : végétarien
- en haut : tofu "pizza" + purée pomme de terre/céleri rave
- en bas : radis + betterave rouge + pamplemousse chinois
Manque de variété dans les bento, explications :
1- Période de révisions puis partiels (8, 9 et 10 novembre)
2- Homme absent : panier de légumes à écouler seule
Bento #83 du lundi 7 novembre
- en haut : filet de dinde pâné maison + purée pomme de terre-céleri rave
- en bas : pamplemousse chinois + betterave + radis
Bento #82 du jeudi 4 novembre 2011
- en haut : radis + betterave rouge + chou-fleur
- en bas : côte de porc + pommes de terre
