riz - "... Et on sera copains avec les oiseaux !"

15 septembre 2014

Bento #120 du 27 août et #121 du 9 septembre 2014

A force de faire moins de bento, d'oublier de les photographier (surtout qu'ils ne sont pas fabuleux), je ne suis plus du tout à jour dans mon compte... Mais ça ne m'empêche pas de vous mettre des récents ;-) - en haut : crème au chocolat crue maison...

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Tags: bento, riz, champignons de Paris, courgette, tofu fumé, pleurotes

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19 mars 2013

Bento #116 du 13 mars 2013

Pour moi : - en haut : riz rouge + pois cassés + courge spaghetti - en bas : graines germées d'alfalfa + betterave rouge lactofermenté + gomasio Pour Monsieur : - en haut : courge spaghetti - en bas : riz rouge + pois cassés

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Tags: riz, graines germées, courge spaghetti, pois cassés

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19 mars 2013

Bento #115 du 12 mars 2013

- en haut : courge spaghetti - en bas : riz rouge + lentilles beluga

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Tags: riz, courge spaghetti, lentilles

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22 février 2013

Bento #110 du 6 février 2013

Endives au jambon + riz au paprika

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Tags: bento, riz, endive

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22 février 2013

Bento #109 du 29 janvier 2013 : végétarien

- en haut : purée de potimarron + chou-fleur - en bas : tofu fumé aux graines de tournesol + riz complet avec furikaké maison

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Tags: bento, furikake, riz, tofu fumé, potimarron

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24 janvier 2013

Bento #118 et #119 des 17 et 18 janvier 2013

Tofu ail et ciboulette, riz basmati complet (cuit avec du jus de betterave pour la couleur, qui a viré à l'orangé en cuisant), poêlée de champignons maison (champignons de Paris, pleurotes, shitakés : frais du marché ^_^).

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Tags: riz, tofu, champignons

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23 janvier 2013

Bento #116 du 24 décembre 2012 : végétarien

- en haut : coussins de céleri rave râpé entouré d'algue nori + fromage blanc/confiture - en bas : riz + boulettes

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Tags: riz, boulettes frites, fromage blanc, céleri rave

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23 janvier 2013

Bento #115 du 18 décembre 2012

- en haut : chou + courge + côtes de blettes - en bas : riz/furikaké maison + boulettes seitan/okara

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Tags: riz, choux, courge, boulettes, blettes

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18 octobre 2012

Bento #104 du jeudi 18 octobre 2012 : végétalien !

- en haut : mélange de champignons des bois - en bas : knacks végétales (tout prêt, en magasin bio) + tofu "à la japonaise" (tout prêt, en magasin bio) + riz avec sésame noir pilé

Posté par HecateLomewen à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bento, riz, tofu, végétarien, végétalien, champignons

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3 mars 2012

Bento #96 du 2 mars 2012

- okonomiyaki saupoudré de graines germées - graines germées + riz à la sauce soja

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Tags: bento, riz, graines germées, okonomyaki

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