bento - "... Et on sera copains avec les oiseaux !"

18 octobre 2012

Bento #104 du jeudi 18 octobre 2012 : végétalien !

- en haut : mélange de champignons des bois - en bas : knacks végétales (tout prêt, en magasin bio) + tofu "à la japonaise" (tout prêt, en magasin bio) + riz avec sésame noir pilé

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Tags: bento, riz, tofu, végétarien, végétalien, champignons

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11 juillet 2012

Bento #103 du mardi 10 juillet 2012

Au menu de ce soir pendant la partie de jeu de rôle avec des amis du club de JDR Les Nouveaux Saigneurs. - en haut : onigiri + concombre - en bas : onigiri + sole panée En dessert : fromage blanc maison + canneberge + graines de courge

Posté par HecateLomewen à 00:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bento, onigiri, poisson, concombre, sole

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2 juillet 2012

Bento #102 du mardi 3 juillet 2012

Pour demain : - dans le compartiment du haut : riz + quenelles de volaille sauce champignons - dans le compartiment du bas : haricots plats avec oignons frits - boîte transparente : fromage blanc (maison) + canneberges + graines de courges et de sésame...

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Tags: bento

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21 juin 2012

Bento #101 du vendredi 22 juin 2012

J'ai réalisé des bento en mars pendant le stage qui allait jusqu'à Pâques, sauf qu'avec mon mémoire je n'ai pas eu le temps de les mettre en ligne. Puis des cours, un nouveau stage, sans bento car self payé (vu ce qu'on est "payé" en stage, autant faire...

Posté par HecateLomewen à 15:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bento, graines germées, tofu fumé, alfalfa

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9 mars 2012

Bento #100 !!!! Jeudi 8 mars 2012 (journée de la femme)

Et voilà 100 bento sur ce blog, même si en réalité j'en ai fait plus... Rien de très original cependant ! - compote pomme/pruneaux + radis noir - seitan maison sur lit de riz

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Tags: bento, végétalien

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9 mars 2012

Bento #99 : végétarien

- rouleaux de printemps aux carottes, céleri rave et betterave - crakers + compote pomme/pruneaux + saucisses végétales

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Tags: bento, végétarien

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6 mars 2012

Bento #98 du mardi 6 mars 2012

- karikarichizu (recette donnée précédemment) + compote pommes/pruneaux - galettes de légumes + tartines à la tartinade printannière et fromage

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Tags: bento, Karikarichizu

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6 mars 2012

Bento #97 du lundi 5 mars 2012

- en haut : compote pomme/pruneaux maison + céleri rave rapé + betterave râpé - galettes de légumes + okonomiyaki

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Tags: bento, okonomyaki

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3 mars 2012

Bento #96 du 2 mars 2012

- okonomiyaki saupoudré de graines germées - graines germées + riz à la sauce soja

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Tags: bento, riz, graines germées, okonomyaki

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3 mars 2012

Bento #95 du 1er mars 2012

- wok de lamelles de porc au chou frisé/céleri rave râpé (je ne sais plus comment l'écouler vu que je ne cours pas après)/shitaké - riz et graines de sésame + graines germées

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Tags: bento, riz, graines germées, wok

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