Dans mon panier AMAP cette semaine, courgettes rondes, donc ça se farcit, forcé ! Pour ce midi, j'ai prévu : Pour ce faire j'ai utilisé : ½ bloc de konjac 3 courgettes rondes 2 poivrons 200 g de tofu ferme 1 càs de concentré de tomate 100g de grosse «...

Pour mon premier jour de partiels, des choses pleines de vitamines. Pour vous rassurer, car c'est très léger mon menu, je mangerai vers 13h30, car mon épreuve demain matin est de 8h30 à 13h. Je risque de manger une barre de céréales vers 10h30-11h, c'est...